Důležité přednosti funwalkingu

• pohyb nezatěžující klouby v taktu hudby s instruktorem
• pohyby paží a nohou jsou měkké a beznárazové
• je zapojen celý svalový aparát
• funwalking pomáhá k maximální přeměně energie
• mnohonásobně menší laktátové zaplnění svalů než u cyklingu
• opltimalizace tělesné rovnováhy a koordinace
• vysoký faktor zábavy,motivace a treninkové efektivity
• základní trenink pro každého
• smíšené kurzy pro osoby s rozdílnou výkonností